内発的動機づけ

心理カウンセリング用語辞典で幅広いメンタルヘルス心理学に関する知識を広げていってください。これから心理学を学んでみたい方やカウンセリングに興味がある方、メンタルヘルスを勉強して心のエステにお役立てください。
このページでは内発的動機づけについて解説します。

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人間が本来持っている興味ややる気を刺激して行動を起こすことを内発的動機づけといいます。仕事が楽しくて働いている人は職場も楽しく長続きするものです。これは内発的動機づけです。
※心理カウンセリング用語辞典では内発的動機づけについて、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。

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【心理カウンセリング・心理学のワンポイント】
心理学は分野が広く、理論や療法により基礎となる思想や哲学が異なります。だからといって、心理学はけっして難しい学問ではありません。人間心理の基本はコミュニケーションなのですから、人間関係をより円滑にしていくために必要な現代スキルです。

心理カウンセリングは、人間関係の悩みから精神的に開放されることを目的としています。心理的な技術やテクニックも必要かもしれませんが、それ以上に大切な心の状態を知るためにも、メンタルヘルスの観点から心理カウンセリング・心理学に関する知識を深めていってください。

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